Często czujemy się nieszczęśliwi. Powtarzamy sobie w myślach- jaka jestem nieszczęśliwa, mnie się szczęście nie należy, najwidoczniej tak musi być... nic nie musi - a jest, tylko dlatego, że tak o tym myślimy. To prostsze niż myślisz - dzieje się tak, jak chcemy, jak o tym mówimy, jak myślimy. PRZYKŁAD: Nauczycielka w latach 80-90 uczyła w szkole, że arbuz to owoc. I większość uznawała to za pewnik i nawet nie kwestionowała tego założenia. Arbuz to owoc i jak na imprezowym stole miały pojawić się owoce, arbuz królował wśród nich. Tymczasem po latach dowiedziałam się od swojego syna, że arbuz to warzywo z rodziny dyniowatych. Teraz tak uczą w szkole. Po co ten przykład? Po to, byśmy zrozumieli schemat naszego myślenia. Myślimy, że coś jest jakieś i własnie w naszym mniemaniu takie to jest. Zostałam nauczona, że arbuz jest owocem i w takim przekonaniu przeżyłam prawie pół życia:) Rozumiesz już? Jest tak jak myślisz: myślisz źle=jest źle. myśli...